個人セッションがすすまないように感じる理由 12
その反応してしまうまでに、内観ができればいいが、日常ではそうもいかなかった。 でも、私はあー反応している、と反応と感情を感じ切ってから、会話したり行動...
2026年 4月
個人セッションがすすまないように感じる理由 11
感じられない、じゃなく、できなくても感じようとし続けた。それは時には一日以上かかることもあった。けれど、そうし続けると、あえて行動しようとしなくても、...
個人セッションがすすまないように感じる理由 10
私は子どもの頃、怖さをこらえないといけないと感じる場面が多くあった。 それは、自分が恐怖を感じていたら目の前の状況に対応できない、 怖がっている場合じ...
個人セッションがすすまないように感じる理由 9
そこで、 私は行動できない、と思い悩む時間が長かった。今思うと、私が行動できなかった理由の一つは1のaの「感じていない」からだった。 その中でも大きく...
MOMOYOさんに言われたこと 7 〜個人セッションがすすまないように感じる理由 8〜
それまでは自分では結果ばかりこだわったり、逆に頑張ったから、結果は出ていないけれど、他者に認めてもらうことばかり考えて、自分で今の自分を受け止め、認め...
MOMOYOさんに言われたこと 6 〜個人セッションがすすまないように感じる理由 7〜
ここで最初に書いた、１と２をやり続けることで、日常で起こっている些末なことから始まり、自分がこれだ！と感じるまでずっと辿り続けると、自分はこれがあって...