プラグアウトの感覚

昨日の朝、パソコンのキーボードが反応しなくて。

ケーブルも問題ないのにどうしてだろう？

と、再起動してみた。

なんの問題もなく、パソコンは使えるようになった。

原因はわからないけど、この流れはまるでプラグアウトだなあと思った。

思考でいっぱいになっている頭、身体に一旦光を当て、スイッチをoffにする感覚。

起き上がってくると、感じられなくてもなにかが変わっている。

日々、私たちはどこかで思考をoffしているようでも、人によってはずっと休みなく動きつづけている。

単純にみても、それはとても疲れるだろう。

意識のスイッチをoffしたり、思考をとめることはエゴが最も恐れていること。

でも、少しだけでもエゴでない自分を感じたら、またそこに還られると思う。

私はこの流れを感じて、なんだか気楽な気持ちになった。

そして、再起動して起きなきゃと思った。

秋から冬への流れのなか、これまでを振り返りつつ、実りの秋を満喫していきたいですね。