心の免疫をあげるとは？
免疫について考える機会が増えた。 体の免疫は体からの愛だなと感じる。 基本的には私たちを守ってくれるから。 諸説の中で、私が体感しているのは体温が1度...
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自分を守ること
今日はミモザの日。 母からの写真で気持ちが明るくなる。 ミモザの花言葉は感謝や思いやり。 先週から今週にかけて、自分の行動を見直す機会になった。 これ...
広く大きく居る
昨日、近所に散歩に出かけた。 下を向いていたら桜が咲いてるのに気がつかなかった。 前には気づかなかった。 そしてなんだか緊張している自分に気づいた。 ...
あなたでいてくれて、ありがとう
今日は単なる日記の回です。 やっとこの子を使う日が来ました。 お友達からいただいた、このバックのこの言葉がすごく気にいって。 ずっと探していたら、 意...
自分の根っこを感じる
ヒヤシンスの花が咲きました。 昨年ふと思い立って水栽培にチャレンジ。 単なる球根が水と日光、適温で、まず根がのびる。 根が十分しっかりしてからやっと、...
どうして空気を読むのだろう
皆さんは空気を読むのは得意ですか？ 私は得意だと思っていた。 それを上手くやろうとしていたけど、しっくりこないときがある。 いま、体調崩...
心が動く瞬間
自分がいまどう感じているか、自分に問うてもわからなくなること、ありませんか？ 私がよく行くコンビニで。 店員さんがみんなおそらく60代以上の方で、全て...
脳から自由に
冬らしい日ですね。 1月はのんびりしようと思ったら、日常へのリハビリが必要になった感じのゆっくりした毎日を過ごしています。 いまの自分のだるさに寄り添...
新たな節目に
2020年の初投稿が大変遅れてしまいました。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 皆さんは、体調がよくないとき、どう行動しますか？ 例えば風邪の...