
いま自分はどこにいるか
昔、ヨガのトレーニングで、自分のレベルに合わないトレーニングを無理に受けようとする人がいる、という話を聞きました。 簡単に言えば、あるポーズをとるため...
昔、ヨガのトレーニングで、自分のレベルに合わないトレーニングを無理に受けようとする人がいる、という話を聞きました。 簡単に言えば、あるポーズをとるため...
今週、思い立って福岡へ出かけてきました。 今までお世話になった方々にお礼を伝えに行きたかったのと、以前から行きたかったところへ行こうと思っていたのが、...
しばらく断捨離にハマっていました。 というのは、引っ越しが多いひとから、本はほとんど電子書籍と聞いたから。私はもちろんペーパーの本が好きだけれど、確か...
・これまでは自分が頑張ったり、自分を曲げることで認められたり、受け入れられたり愛されたりしてきた(ように思っていた) 愛とはそういった条件付きのものし...
その時のメッセージは、先輩は自分のことは気にしなくていい、私には自分の人生を生きて!だった。私はそれでホッとした。(今回のテーマからはずれるが、プラク...
・年齢的に結婚しなきゃ!(したい、ではない)家族に干渉され続けると気持ちが追い詰められていた。周りにも結婚する人が増えた時期で、またそれができない自分...
その辺りから一か月程度、私はひどく体調が悪くなった。仕事にも行けるし、寝込むわけでもないが、体が冷え切ってよく眠れなかった。かかりつけの鍼の先生にめち...
私の過去の思い込み、トラウマが現実の生活に明らかに影響を及ぼすようになったのは20代後半だ。 高校生の頃から、子どものときの自分の過去を自分でいつか癒...
もう一つは働くこと。 文中では働くことという表現ではなく、会社や仕事について記されています。 多くの方は職場を持ち、そこで一日の多くの時間を過ごされて...