胃腸の弱さは生まれつき？8

自分の学び

それを言われた瞬間の悲しさやショック、そこから女の子はこういう食べ物を食べるんだと自分を縛ってきたことに
思いを巡らせた。そう思うと、自分が本当に食べたかったものを食べてこなかったし、やはり体型等も気にしていたように感じた。
そこから初めて誰かと食べたいものを楽しく食べることを意識するようになって、そういう意味で食事は楽しくなった。

また、それまでに私は食事に関して二つ程トラウマがあった。これはまたどこかで書きたいが、どちらも家族で食卓を囲むことが苦痛になるものだった。私には家族で楽しい食卓なんてなかったようにずっと感じていた。

私は、マインドや答えのないものに向き合い続けることには、それらに耐えられる体力も必要だと思っている。体力やそういったタフささえあればマインドと向き合い、乗り越えられるのではないかと思う方も見てきた。そのために3次元にいるからこそ、身体を整えるのは一つマインドを見る助けになる。

特に食については遺伝的に引き継がれることがあると思う。何かで読んだのだが、料理の味付けや調味料は身体に影響を及ぼす。家庭の味が引き継がれていく中で、素材や味付けは身体にとって結構大きい意味を持つ。私は比較的早く家を出て、自分で料理をするようになり、味付け等は実家とはかなり違う。また、故郷と全く違う土地で暮らす方や、海外に出た方のようにそもそも食材さえ違う地域や国に移動した場合、食については一旦リセットがされ、よくも悪くも家系の何かが引き継がれず何かが変化していくのだと思う。

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