自分は大丈夫だと言い聞かせていない？
Momoyoさんが言っておられた言葉です。 ”大丈夫に見える人ほどあぶない” 本当にそう思います。 前回、私が希望を持てなかった頃のことを書きましたが...
自分の本当の気持ちに気づく
言葉にならない感覚を表現する
ロンドンでも、ヨガに行っています。 日本で受けるクラスと違いももちろんありますが、同じだなと思う点、自分がホッとするポイントを感じたり。発見があります...
どうしたらいいか？ではなく、どうしたいか？
秋本番ですね。実りの秋、食、芸術などなにを味わうにしてもよい季節な気がします♫ さて、タイトルの、どうしたらいいか？てよく使いませんか？なにかに迷った...
あなたはどうしたい?
私には一緒にSpiritual Anatomy®を勉強していた仲間がいます。 現在は頻繁には会えませんが、とてもありがたい存在です。 みなさん、よく新...
どうやって自分を愛する？
この夏、このTシャツを買いました。 毎日少しの時間でも着たらなにか変化があるかもと思ったのですが、毎日着る時間がなく。 でも、意識をしていました。 自...
自分にとっての当たり前は、他の人も同じ？
別ブログでの記事をこちらにもアップすることにしました。 ブログのタイトルを変えた理由はまたそのうち湧き上がってくるときに。 先週、高尾美穂先生のツイッ...
心の中から自分らしさ、本来の自分を支える
前回は、生命の危機や、外的なものから自分を守ることを書きました。 さて、心の中、頭の中はどうでしょう？ 衣食住に不自由はないとしても、なに...
自分らしさ,本来の自分を支えるベース
みなさんは、ご自分のご自宅の周りのハザードマップを見られたことは ありますか？ 地震が発生したら、津波や土砂災害の危険が近い場所でしょうか？ または大...
自分をバージョンアップする
今週から新しい携帯電話を使い始めました。 まだまだ慣れませんが、以前に比べて画像も立体的で、機能もアップデートされていて、驚きです。 イヤホンジャック...