アクセサリーをつけない、ただの自分でいる
昔、ヨガのトレーニングで課題で本当の自分とは？ という題で文章を書くことがありました。 私は、最初なにか自分の答えを書いたのだけど、どうやら答えがある...
BLOG
赤ちゃんからオーダーの仕方を学ぶ
先日、友人と彼女の赤ちゃんに会ってきました。 赤ちゃんは生まれて4ヶ月弱。 友人にも赤ちゃんにもすごく会いたかった。 赤ちゃんには一体私たちや、身の回...
こう感じたら、正解？
ヨガをしているとき、このｱｰｻﾅだとここの筋肉が感じられたら、効果がある等、だいたいのターゲットがある。 だから、そこに何も感じとれなかったり、ひどく...
休むことは悪いこと？
海外赴任している方に聞いたことがあります。 日本人は休みすぎ、と思われている。 よくよく聞いてみると、祝日が多いので、特にアジア圏の国からは、また日本...
思い込みに気づいた後
こんばんは。 2018年もあと2日ですね。 今年はブログをなるべく更新しようとしていましたが、やはりまとめきれなかったものが いくつかあり、新年にかけ...
あなたにとっての龍とは？
最近Momoyoさんの本を読み直しています。 はて、そういえば、私はMomoyoさんのドラゴンアチューメントを受けてどうしたかったんだろう？て思い出し...
今を生きる
本来は12月19日にブログを更新する予定でした。 その日、お世話になった方が急に亡くなられ、個人的に偲ぶ時間を過ごしていました。 19日のブログはまた...
私のお気に入りの水
昨日届いた水。 目にしたとき、すごく気に入って買ってしまいました。 見ているだけで、気持ちが上がります。 ずっと見ていられそう。 この水はソラン・デ・...
自分とハートでキャッチボールできていますか？
昨日はストレッチポールとシルクサスペンションのクラスを受けていました。 そのなかで、先生に筋肉を目覚めさせて！ て言われたとき、そうだよなと思いました...