頭痛のもとはどこから？
すごく涼しくなりましたね。 気持ちも身体も うまくほぐれていくとよいなあと思いますね。 この間、年若い友人が頭痛で動けなくなっている場面に遭遇した。 ...
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自分だけが自分を愛せる
たまごっちってご存知ですか？ 最近友人がたまごっちの世話にしているのを見て、面白いなと思いました。 要は、ゲームをせず、ほっておくと愛が足りなくて死ん...
子どものころの嘘のない感覚
昨日、小学生時代の同窓会に参加しました。といっても、ここ4〜5年ほぼ毎年の開催で、 おなじみメンバーも多い。 ただ、今回少人数で話すと、忘れていたこ...
記憶の上書き
先日、音楽を聴こうと思った時にふとこの楽曲に手が止まった。 私が、まだまだ安定剤を飲んでる時期、なかなか体調が戻らず落ち込んでいた時に 私を支えてくれ...
自分に寄り添う方法
体調がよくないとき、つらいとき どうしていますか？ 私は今日だるーく、ブログの下書きがあるのに、 まとめられそうにありません。 やることはある...
自分を否定する種
最近、いつものように掘り下げをしていると、以前は思わなかったことを思う。 あ、これ私だ。 特に誰かのとのコミュニケーションであったことだけじゃなくて、...
思考の運転方法を変える
最近英語をまた習い始めました。 毎回終わった後に、頭、というか脳がすごい疲れて、なんでだろうって思った。おそらく、普段使う感覚と頭、というか脳の使うと...
大爆笑で思考を飛ばす！
Momoyoさんの言葉で、心に残っている言葉は、たくさんあるけれど今も私はブログの中の言葉で折に触れて思い出すのが、大爆笑。（ブログのタイトルはこんな...
MOMOYOさんのワークを初めて受けた日 5/5
私が体の使い方や呼吸に関して、よくブログ記事を書くのは、自分の呼吸が浅い点がワークの入り具合に大きく影響したと思うからだ。逆に言うと、呼吸が深くできて...