息、できていますか？
息が止まってるよ。 私が初めてMomoyoさんに会った時、言われた言葉。 呼吸が止まってる、身体から力を抜いて、 と言われ...
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自分を表現することと解放することの違い
土曜日に５リズムの2時間クラスに参加しました。 Spiritual Anatomy®の学びにプラスして、自分にとっても必要な部分がたくさんあり、ここ半...
最近の私の癒したち
今日は単なる日記です。 最近の私の癒し達。 先週マッサージに行ったとき、心地よい枕だなと思って、マッサージ後聞いてみたら、写真の青い、この形のクッショ...
セッションを受けて変化したこと❷私の家には地雷がたくさんある。
今回は、私の家には地雷がいっぱいある、思い込み 当時の上司と関係があまり良くなくて、とても 私は毎日ストレスを感じていました。 こうやることなすこと怒...
ストレスは我慢しないといけないもの？
先日、ストレスはどういうもの❓という話題になりました。 私はストレス、と言うと、満員電車を思い浮かべます。 みんながそう思うとは思いませ...
雨降って地固まる、統合
今日にかけてひどい雨が降った地域も多いのではないでしょうか。 これからもなにも災害も起こらず、浄化の雨になればよいですね。 今週もセッションを受けて変...
少しずつ少しずつ
そろそろ2019年も折り返し地点ですね。 この時期、私が楽しみにしているのは、、、 夏越の大祓、茅の輪くぐりです。 大祓の意味は、生活の中で知らず知ら...
渇いている自分を感じていますか？
関西は、まだ梅雨入り宣言がありません。 心配です。 強い雨は少ないけど、梅雨のような時期。 夏至の土曜日、私はすごく喉が渇いていて、いつもと違うように...
セッションを受けて変化したこと❶疲れやすい⑴
セッションを受けて、どう変化したか 変わったかを書いていきたいと思います。 週に一回程度を目標にします。 今回は私がすごくいつも疲れている理由。 もと...