読書の秋に乗じて、幸せな自分を感じる
秋らしく季節がすすんでいますね。 皆さんは本は良く読まれますか？ 私は、最初に愛について勉強しようと思ったときの先生が、 勉強するにはなんでもそれに関...
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プラグアウトの感覚
昨日の朝、パソコンのキーボードが反応しなくて。 ケーブルも問題ないのにどうしてだろう？ と、再起動してみた。 なんの問題もなく、パソコンは使えるように...
受け入れて、ハートから理解する
夜目は効く方ですか？ 私が効く方だと思ってたけど、全然駄目だった。 火曜日に、大きな公園を夕方に 通ることがあって、目的地はその公園の公園の中だけれど...
心のバランス
今日は山に出かけていました。 初めての場所で知らなかったけれど、こういう形の石たちをたくさん見ました。 本当にたくさんあって、 このバランスは雨が降っ...
エネルギーをチャージする
今日は単なる日記です。 昨日は、夕方に近くの公園で、のんびり自転車散歩していました。 なるべく週末は自然に触れるようなことをしたいなと思いながら、なか...
自分以外の存在があるからこそ感じられる
私が住んでる地域は、ここ2,3日スコールのように激しく雨がよく降ります。 今日も傘を持ってないのに、急に雨が降ってきて大丈夫かなと。 だから最近、雨は...
身体全体で感じて委ねる
昨日、初めてジャンベを体験しました。 ジャンベは、西アフリカの伝統的な太鼓で手で直接打つ。 以前、ジャンベを演奏している動画を見て、その音に興味がむく...
頭痛のもとはどこから？
すごく涼しくなりましたね。 気持ちも身体も うまくほぐれていくとよいなあと思いますね。 この間、年若い友人が頭痛で動けなくなっている場面に遭遇した。 ...
自分だけが自分を愛せる
たまごっちってご存知ですか？ 最近友人がたまごっちの世話にしているのを見て、面白いなと思いました。 要は、ゲームをせず、ほっておくと愛が足りなくて死ん...