気遣いされたとき、どう感じた？
友達からプレゼントしてもらった 美しいブルーのお茶と涼しげなゼリー。 その友達に会ったとき、私が言ったことを覚えてくれていた。 すごく嬉しかった。 た...
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心の自由さとしなやかさ
心が動くとき、どういう風に感じますか？ 例えば嬉しくなって、あがる感覚。 悲しくなって重くなったり、楽しいとき、軽くなったり。 または、とても広がりを...
自分をRPG的視点で見つめる
先日ラジオで筋トレにハマった人の話を聞いていて、人生はロールプレイングゲームかもなって思った。 その方は、もともとゲーム好き。 筋トレにハマった理由が...
自分にだけは正直でいる
昔読んだ本の中で、今でも思い出す言葉がある。 自分の思ってることや価値観は、その時代に生きている時代に抱かれているようなもので、自分が思うほどしっ...
声にならない想いに触れる
8月に入りましたね。前回のブログをアップした後、体調が戻らず、自然に書きたくなるまで待っていました。 私の体調が良くならないとき、原因のひとつに簡単...
自分をみつめるための環境を整える
私は、ブログによく、自分をみつめることについて書く。 このとっかかりはそれぞれ誰も同じスタート地点にはいないと思う。 私もMomoyoさんに出会って...
自分でかけた魔法は自分で解く
この自粛期間に、自粛以前の自分と、いまの自分で違っていること、ありますか？ 私はいくつかあって。 その中で気になっていたのが、 行動して...
自分と向き合うためのツール
今日は単なる日記です。 ブログに載せたこのキャンドル。 先日、初めてしっかりしたキャンドルを購入。 これまでは携帯できる小さなものを使っていた...
痛みの原因はどこだろう
ここ2週間位左足のくるぶし辺りに痛みを感じていた。歩き方が悪いからかなと思って、歩き方を気をつけたりしていた。でも、それは直接の原因ではなかった。ある...