受け入れて、ハートから理解する

夜目は効く方ですか？

私が効く方だと思ってたけど、全然駄目だった。

火曜日に、大きな公園を夕方に

通ることがあって、目的地はその公園の公園の中だけれど、まだ街灯が着く時間でもなかったので、15分ほど真っ暗な中歩いた。

本当に騙されてるんじゃないだろうかっていうくらい歩いて、やっと目的地が見えたときはホッとした。

理解するということ、わかることは、視覚だけじゃないなあとふと思い出した。

私は、もともと頭で考えやすいタイプの人間。

している仕事も

何かするためには、証拠、何かエビデンスを求めるものだった。

常にやり方を頭で知りたくて。

思い出すのが、最初についたヨガの先生。

私がアーサナのやり方が分からないといつも言っていて、方法や理解にこだわらない、と一度だけ怒られた。

そこからかは、ちょっとはっきりは覚えていないけれど、方法や理解することにこだわらなくなった。

もちろん、順番や方法が大事なケースもある。

すべてではないけれど、この世界では頭だけでは理解できないことはやはりあると思う。

そういうとき、目を凝らして、視覚だけに頼らず

そうなんだって、受け入れることが大事な気がする。

自分が暗闇をみる、ではなくて暗闇に自分から慣れる感覚だろうか。

理解したいこと、わかりたいことは、そうやってあれこれしなくても、わかりたいと思うのなら、

私たちの魂のレベルでは本当はわかっているんだと思う。

まず、ただ受け入れてみたら

ハートから

もっと世界が広がっていく気がする。

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