今を生きる

本来は12月19日にブログを更新する予定でした。

その日、お世話になった方が急に亡くなられ、個人的に偲ぶ時間を過ごしていました。

19日のブログはまた別の機会に。

先月まで何も変わらずお話ししたりしていたので、まだ信じられない気持ちです。

死について思う日々でした。

死。

生まれた以上、いつか死は平等に訪れる。

自分の死、大事な人やペットの死、、、

私が、最近死を意識したのは3年前のもう少し先の季節です。

体に痛みがあり、病院で精密検査を受けるように言われました。

すぐに検査はできず、待つだけ。

治らない病気だったらどうしよう。

最初はどうしたらいいかわからなくて、不安、恐怖、

インターネットを検索しつづける、、、

死についてフォーカスし続けていました。

そのうち、死ぬんだったら。

今できる好きなことをしよう

と急にそれまで、いつかやりたいと思っていたことを

今だとやり始めました。

無理やり1泊2日で屋久島に行ったのがこのときです。

死を意識したことで、生きることを意識するようになった。

私にとって、このとき死は生きることの隣にありました。

結局、病気ではなかったのですが、自分がやりたいことを

たくさん先送りにしていたんだなあと思いました。

生きることは有限なのに。

それから、過去でもなく、未来でもなく

今を生きようと思いました。

いま目の前にある、自分がいる場所に集中する。

一生懸命美味しくご飯を味わい、人と関わり、体を動かす、、

その瞬間に集中する。

今をみることができないほど、つらい毎日を送っていらっしゃる方も

おられるかもしれません。

それでも、自分にとっての今がわからなければ、

どこにも行けないし、また違う場所に行っても変化もないと思う。

楽しいときは楽しい、つらいときはつらいと正直に。

自分に嘘をつかなければ、いまここにい続けられると思います。

それが生きることだと思います。

この場をお借りして。

Mさん、長い間ありがとうございました。

言葉も見つからないですが、ゆっくりなさってくださいね。