自分でもわからないくらい奥底に小さくしまった感情
本当はこういった思い込みがあっても、心の奥底で本当は言いたいことがあったり、トラウマになっていて怖くて反応してしまうくらい感じるのが怖いなどの感情や反...
2024年 10月
本来の目的を見失うくらいの恐怖
現実はただ意見が対立しているだけで、相手そのものを否定したりするわけでもない。でも、私は意見を否定する→相手そのものを否定するぐらいに捉えていた。これ...
みんなに合わせて何が悪い！
しばらく自分が感じていることを認識しづらい原因について書いています。 今回は感じにくい原因の一つで、状況に反応して感じる前に自分の意見や思いを持ってい...
我慢を純粋なエネルギーに変える
今回は我慢があると自分が感じていることを認識しにくいことがあるので、我慢を意識に上がらせるのがテーマ。なので我慢を手放す等はまた別問題。 我慢を手放し...
我慢しているのなんて当然すぎた
何を感じてるかわからない、感じたい、だけどよくわからない場合は、まず自分は何かに我慢していないか疑ってみるのは良いと思う。自分は我慢しているはずがない...
我慢をしているはずがない
自分が何を感じているのかよくわからない、本当は感じているけど自分自身は認識ができない。その原因の一つに自分が我慢をしている意識がない、意識が薄い、認め...