いつもと違う脳の使い方
お酒は飲まれますか？ 先週、思い立ってひとりで飲みに行ってきました。私は、昔はかなり飲んでも平気でしたが、特にSpiritual Anatomy®を学...
2019年 3月
悩みは悩み。大きいも小さいもない。
先日、美容院でこんな話が聞こえてきました。 お客さん 朝3時ごろに毎日起きちゃってよく眠れないんですよーどうしたらいいんですかね、、 美容師さん 僕も...
歴史も進化する？
山に出かけてきました。 紅葉が美しい時期ですね。 なぜか鎌倉幕府がいつできたか？という話になり、1192作ろうというフレーズが自然に出てきました。 し...
自分は大丈夫だと言い聞かせていない？
Momoyoさんが言っておられた言葉です。 ”大丈夫に見える人ほどあぶない” 本当にそう思います。 前回、私が希望を持てなかった頃のことを書きまし...
言葉にならない感覚を表現する
ロンドンでも、ヨガに行っています。 日本で受けるクラスと違いももちろんありますが、同じだなと思う点、自分がホッとするポイントを感じたり。発見があります...
はじめてロンドンにきたときの気持ち 2/2
最初のロンドン滞在で感じたことはたくさんあったけれど、このホッとした瞬間は今でも思い出される。 私が子どもの頃、いつも家で何か起こらないか不安で怯えて...
はじめてロンドンにきたときの気持ち 1/2
私がMomoyoさんのプラクティショナーコースの一環で、初めてイギリスのロンドンにきたときに感じた、今でも思い出す情景や感覚。 自分がロンドンに来るた...
あなたはどうしたい?
私にはMOMOYOさんの下でSpiritual Anatomy®を一緒に勉強していた仲間がいます。現在は頻繁には会えませんが、とてもありがたい存在です...
どうやって自分を愛する？
この夏、このTシャツを買いました。 毎日少しの時間でも着たらなにか変化があるかもと思ったのですが、毎日着る時間がなく。 でも、意識をしていました。 自...