雨降って地固まる、統合

今日にかけてひどい雨が降った地域も多いのではないでしょうか。

これからもなにも災害も起こらず、浄化の雨になればよいですね。

今週もセッションを受けて変化したことを書きたいのですが、先週から体調が良くなくて。

だいぶ戻ってきました。

友達から、体調の悪さは統合かも、と言われて落ち着いたのか、そこからすごくたくさん眠っています。

出すべきものを出し、睡眠で満たし、いれるものをいれる感覚。

だいぶ落ち着いたけれど、いまはぼんやりしてる感覚に任せて、ぼちぼちと体調を戻してかた新たに書いていこうと思います。

写真は先週買ったドラえもんのクッキー。

なんだか見ているだけで、癒される感じがするのです。

私はできれば笑っていたいと思う。

でも反面、笑っていないといけないと思ってみたり、怒ってはいけないと思う時があります。

でも、私がこのドラえもんを見て思うように不機嫌な表情さえ、ときには可愛いらしくみえる。

自分自身が思ってるほど、不機嫌な表情をすることは、ダメなことではないと思えるのです。

その時自分自身に沿えたら、きっと自分に本当の気持ちがわかると思う。

雨のあと、新しい自分に気づけるといいですね。

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