エネルギーをチャージする

今日は単なる日記です。

昨日は、夕方に近くの公園で、のんびり自転車散歩していました。

なるべく週末は自然に触れるようなことをしたいなと思いながら、なかなか最近定期的には山やらに行けなくて。

本当にたまたまですが、私は安定剤をがっつり服用している時期、毎週のように自転車で山やら坂やらに出かけていました。

夏ならあの涼しげな木陰や山の空気、冬は足がつりそうな寒さの中で、自然のエネルギーを補給していたのだと思います。

あの頃は危険なほど日焼けをしていました。

また、その時周りにいてくれた人達は、私にそれまでと全く違う考え方を持った人たちですごく私に明るさをくれたと思います。

その時、すごく必要だった環境だったのだなあと今感謝しています。

ここ何年かは自転車から足が遠のいていたんだけど、最近やっぱりまた乗りたくなってきました。

のんびりなんてできないくらい、辛い毎日を過ごされている方もいらっしゃるかもしれません。

でも、だから一瞬だけでも、そこから離れて、自然のエネルギーを自分にチャージしてみる。

そうやって、受け取れたエネルギーは自分を豊かにしてくれる気がしますね。

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